Znáte kontraindikace u pacientů s frakturou
Zlomenina je běžné onemocnění v klinické praxi. Jak se říká: „Zlomení kostí a svalů trvá sto dní“, takže po zlomenině je třeba věnovat pozornost mnoha věcem. Mnoho lidí si myslí, že pití kostní polévky po zlomenině může podpořit hojení kostí, ale to není správné. Pro pacienty po zlomenině existuje mnoho tabu. Pojďme se o nich společně dozvědět,
Aby se předešlo zbytečným problémům způsobeným nevhodnou doplňkovou péčí.
1. Pacienti se zlomeninami by se měli vyhýbat slepému doplňování vápníku
Vápník je hlavní složkou kostí a mnoho lidí věří, že doplnění vápníku po zlomenině může podpořit rychlé hojení kostí. Vědecké experimenty potvrdily, že zvýšený příjem vápníku neprospívá hojení kostí. U pacientů s těžkými zlomeninami, kteří vyžadují dlouhodobý-klid na lůžku, může zvýšený příjem vápníku také zvýšit riziko hyperkalcémie a snížit krevní šupiny. Především proto, že pacienti zůstávají dlouho na lůžku, dojde k ovlivnění vstřebávání a využití vápníku a zvýší se také zpětné vstřebávání vápníku glomeruly. Pacientům se zlomeninami tedy vápník v těle nechybí. Pokud dodržují lékařskou radu, zapojují se do aktivit co nejdříve a posilují funkční cvičení, může to podporovat vstřebávání vápníku z potravy a podporovat hojení zlomených kostí. Suplementace vápníku naslepo je ve skutečnosti škodlivá pro pacienty s zlomeninami, kteří potřebují odpočívat na lůžku, aby se zotavili.
2. Pacienti se zlomeninami by se měli vyvarovat nadměrné konzumace masa a kostí
Mnoho starších lidí říká, že pokud máte zlomeninu, jezte více masa a kostí, aby se zlomenina rychleji zahojila. Ve skutečnosti tomu tak není. Moderní lékařští odborníci prokázali, že pokud pacienti po zlomenině jedí příliš mnoho masa a kostí, nejenže to nepodpoří hojení zlomeniny, ale také prodlouží dobu hojení zlomeniny. Je to hlavně proto, že kost se po poškození potřebuje regenerovat a regenerace kosti se opírá o periost a kostní dřeň. Pokud chce okostice a kostní dřeň hrát dobrou roli, je nutné zvýšit kolagen. Hlavními složkami kostí jsou vápník a fosfor. Konzumace příliš velkého množství kostí po zlomenině pouze zvýší anorganickou hmotu v kosti, což způsobí nerovnováhu v podílu organické hmoty v kosti, což brání brzkému zhojení zlomeniny. Ale není to tak, že by se to nedalo jíst vůbec. Maso a kosti jsou chutné a mohou povzbudit chuť pacientů k jídlu. Méně jíst neovlivní zotavení zlomeniny.
3. Pacienti se zlomeninami by se měli vyvarovat vybíravých stravovacích návyků
Po zlomenině je často poškozena svalová tkáň pacienta, může dojít k lokálnímu otoku, překrvení nebo krvácení. Tělo samo má schopnost odolat těmto problémům a opravit je, ale vlastní oprava těla podporuje tvorbu svalů v dlouhých kostech.
Hojení kostních strupů a dalších stavů vyžaduje suroviny a zdrojem tělu vlastních opravných materiálů je doplnění různých živin. Aby se podpořilo rychlé zotavení ze zlomenin, pacienti by proto neměli být vybíraví, ale měli by si přiměřeně doplňovat výživu a mít vyváženou stravu. Pokud je dieta příliš monotónní a nutriční suplementace neúplná, nepřispívá k obnově otoků, krvácení a poškození svalové tkáně. Doporučuje se jíst více potravin bohatých na vitamín C, jako jsou rajčata, ředkvičky, zelenina a zelí, což jsou dobré živiny pro podporu hojení ran a růst mozolů.
4. Pacienti se zlomeninami by se měli vyvarovat konzumace potravin, které jsou obtížně stravitelné
Po vzniku zlomeniny je potřeba postižené místo fixovat náplastí nebo dlahou, což značně ovlivňuje pohyblivost pacienta. Poraněná oblast může navíc pociťovat otok a bolest, může být ovlivněn i psychický stav pacienta se špatnou náladou a sníženou chutí k jídlu, což zvyšuje pravděpodobnost výskytu zácpy. Po zlomenině tedy nejezte těžko stravitelná jídla. Místo toho si vybírejte výživnější potraviny bohaté na vlákninu, které jsou snadno stravitelné. Také nejezte potraviny, které jsou náchylné k tvorbě plynu, jako jsou brambory, brambory a lepkavá rýže. Jezte více ovoce a zeleniny.
5. Pacienti se zlomeninami by se měli vyvarovat konzumace velkého množství bílého cukru
Pokud jíte příliš mnoho bílého cukru, může to způsobit rychlý metabolismus glukózy, což zvyšuje mezilátky v metabolismu, jako je laktát a pyruvát, a může způsobit acidózu v těle. V tomto okamžiku se alkalické látky, jako je vápník, hořčík a sodík v těle, budou aktivně podílet na neutralizaci, čímž se zabrání kyselosti krve. Zvýšená spotřeba vápníku může ovlivnit fyzické zotavení pacientů se zlomeninami. Nadměrný bílý cukr může také snížit obsah vitamínu B1 v těle, protože vitamín B1 je nezbytný pro přeměnu cukru na energii v těle. Při nedostatečném obsahu vitaminu B1 v těle se zhorší činnost svalů a nervů, což má vliv na hojení zlomenin. Po zlomenině se tedy nesmí jíst příliš mnoho bílého cukru.
6. Pacienti se zlomeninami by se měli vyvarovat pití příliš malého množství vody
Poté, co dojde ke zlomenině, může mnoho pacientů snížit příjem vody kvůli problémům s pohyblivostí, zejména u pacientů se zlomeninou páteře, pánve nebo dolní končetiny, kteří potřebují odpočinek na lůžku. Aby snížili frekvenci močení, pijí velmi málo vody, což skutečně snižuje frekvenci močení, ale přináší to také větší problémy. Pacienti se zlomeninami, kteří vyžadují dlouhodobý- klid na lůžku a zotavení, mají velmi malou fyzickou aktivitu, špatnou gastrointestinální motilitu a velmi malou spotřebu vody, což může zhoršit zácpu a způsobit zácpu. Dlouhodobý klid na lůžku může také způsobit zadržování moči, močové kameny a infekci močových cest. Takže poté, co dojde ke zlomenině, nesnižujte příjem vody. Pijte, jak je libo, a moc se nestarejte.
7. Pacienti se zlomeninami by se měli vyvarovat pití alkoholu
Někteří lidé po zlomenině stále pijí alkohol, protože se domnívají, že pití alkoholu podporuje krevní oběh a odstraňuje krevní stázu, takže pití alkoholu po zlomenině může podpořit hojení. Ale nadměrné pití alkoholu je velmi škodlivé pro metabolismus kostní tkáně, může také oslabit schopnost těla napravovat poškození a poškodit růst a vývoj kostí. Pití alkoholu navíc neprospívá účinnosti drog a ovlivňuje účinnost protidrogové léčby.
8. Pacienti se zlomeninami by se měli vyvarovat dlouhodobého užívání tablet Sanqi
Na začátku zlomeniny může docházet k místnímu krvácení a stagnaci krve, což způsobuje otok a bolest v místě zlomeniny. Tablety Sanqi mají účinek na stažení cév a urychlení koagulace. Mnoho pacientů se zlomeninami často užívá tablety Sanqi. Týden po zlomenině se však vnitřní krvácení zastavilo a poškozená tkáň se postupně opravuje. Proces opravy poškozené tkáně v těle vyžaduje velké množství krve. Pokud jsou tablety Sanqi znovu užity, místní krevní cévy zůstanou ve staženém stavu, což ovlivní normální fungování krve a bude škodlivé pro hojení zlomeniny.
Po zlomenině je třeba věnovat pozornost mnoha věcem a nelze se slepě doplňovat. Musíte dodržovat doporučení lékaře ohledně diety a léků. V časných stádiích zlomenin poškozená oblast často zažívá otok a bolest, což může způsobit zablokování meridiánů. V této době je třeba věnovat pozornost podpoře krevního oběhu a odstranění krevních stáz a jíst více zeleniny, vajec a sójových produktů. Ve střední fázi zlomeniny se většina otoku vstřebala. V tomto období je důležité dbát na doplňování živin, podporovat růst kalusu, urychlovat hojení zlomenin, doplňovat bílkoviny a vitamíny a jíst více potravin bohatých na vápník. V pozdní fázi zlomeniny je třeba věnovat pozornost doplnění čchi a krve, stabilizaci tvorby kalusu, uvolnění svalů a aktivaci kolaterál, zajištění pružného pohybu kloubu v místě zlomeniny a obnovení předchozích funkcí.
