Předpis pro výchovu ke zdraví pro ortopedické pacienty

Předpis pro výchovu ke zdraví pro ortopedické pacienty

Po přijetí by mělo být poskytnuto pokyny k každodennímu životu, stravě, činnostem a odpočinku. Nehty a nehty by měly být zkráceny ihned po přijetí. Pokud existují krve, měli by je pacienti okamžitě vymazat. Pacienti s mužmi by měli oholit vousy, aby se zabránilo křížové infekci. Dieta: Po zlomenině nebo traumatu kosti se zvyšuje spotřeba těla. V této době musí být příjem živin větší než spotřeba, aby tato nemoc měla možnost zotavení. Takže by mělo být zajištěno celkové množství jídla, jídla by měla splňovat chuť k jídlu, věnovat pozornost barvě, vůni a chuti a pacienti se špatnou chuť k jídlu by měli mít malá a více jídel. Po traumatu tělo podstoupí řadu endokrinních a metabolických změn. Přiměřené a včasné doplnění živin může snížit výskyt infekcí a komplikací, což je prospěšné pro rychlé hojení a zotavení rány. V rané fázi zlomeniny kostí by měla být doporučena lehká strava se spoustou polévky a bohaté výživy. Vyvarujte se mastných a smažených potravin a chuť by neměla být příliš kořeněná. Není třeba příliš omezovat lidovou představu o různých „látkách“, ale alkohol by měl být co nejméně konzumován nebo se vyhýbat, zejména během injekcí a léků. Protože alkohol interaguje s více léky, může to ovlivnit účinnost léků nebo způsobit nežádoucí účinky. Čaj by měl být spotřebován s mírou, protože obsahuje vysoké hladiny taninů, které mohou ovlivnit absorpci vápníku, železa a bílkovin; Octy a špenát by se měly konzumovat s mírou, protože okyselí krev a způsobují dekaládu kostí. Nejdůležitější věcí není kouřit. Kouření může ovlivnit hojení zlomenin. A bude to mít dopad na další pacienty ve stejné místnosti.

Funkční pokyny pro cvičení: Specifický plán funkčního cvičení by měl být formulován na základě místa zranění pacienta, chirurgické metody a celkového zdraví. Princip funkčního cvičení je založen na podpoře hojení zlomenin a funkčního zotavení s obnovou vlastních fyziologických funkcí těla jako centra a musí se řídit zdravotnickým personálem

Krok za krokem během celého procesu hojení zlomenin může pouze správné funkční cvičení podpořit včasné zotavení pacienta. Rozvrh: Ráno půjdeme do každé místnosti, abychom si vytvořili postel. Prosím, spolupracovejte s naší prací co nejvíce, abyste udrželi plochu a pod postelí čistou, a pravidelně otevřená okna pro ventilaci, aby byl vnitřní vzduch čerstvý a zabránil křížové infekci. Kromě toho dodržujte předpisy v nemocnici a zdržte se používání elektrických spotřebičů, vydávání hlasitých zvuků, hraní pokeru nebo šachů na oddělení. Testy krve a stolice: S výjimkou nouzových krevních testů by se měly být provedeny krevní testy od 6: 00 do 7: 00 ráno a půst by se mělo provádět před ranními krevními testy.

Všechny zdravotnické personál z ministerstva chirurgického zákroku vám přejí vše nejlepší

Dietní vedení pro pacienty s zlomeninou

Podle vývoje stavu by měla být různé potraviny připraveny na podporu absorpce hematomu nebo tvorbu kalusu. Raná fáze (1-2 týdny): Krevní stáza a otok v poškozeném prostoru, překážka meridiánů a zablokování Qi a krve. Léčba v této fázi se zaměřuje hlavně na podporu krevního oběhu a odstranění krevní stáze a rozptylu QI. Tradiční čínská medicína se domnívá, že „pokud nelze odstranit krevní stázi, nelze kosti regenerovat“ a „pokud je odstraněna krevní stáza, budou regenerovány nové kosti“. Je vidět, že snižování otoku a rozptylování krevní stáze je primárními faktory pro hojení zlomenin. Princip stravy by měl být lehký a snadno se trávit, jako je zelenina, vejce, sójové výrobky, ovoce, rybí polévka, libové maso atd. Vyvarujte se jídla kyselého, kořeněného, ​​horkého, mastného jídla a zejména konzumace mastných, sladkých a výživných potravin, příliš brzy, způsobující se, způsobují, že je to polévky, způsobuje, že je to polévky, způsobuje, že je to polévky, tréninné polévky, dušené ryby atd. krusty a ovlivňující zotavení funkce kloubu v budoucnosti. Střední termín (2-4 týdny): Většina krevních států a otoky je absorbována. Léčba během tohoto období se zaměřuje hlavně na zmírnění bolesti, odstranění krevní stáze a podporu nové vitality a spojování kostí a šlach. Pokud jde o stravu, zaměření se posunulo ze světla na výživu, aby vyhovovalo potřebám růstu kalusu. V raných stádiích stravy lze přidat kostní polévku, Tianqi Pot Chicken, zvířecí játra a další ingredience k doplnění více vitamínů A, D, vápníku a bílkovin. Vyvarujte se kořeněných, mastných, sladkých a mastných potravin. Sladká jídla by se měla jíst méně, káva a silný čaj by se mělo spotřebovat méně a je třeba se vyhnout syceným nápojům. Věnujte pozornost kombinaci hrubého a dobrého jídla, často jezte malá jídla. Pozdní fáze (více než 5 týdnů): Po 5 týdnech zranění se modřiny v lokalitě zlomeniny v zásadě absorbují a začal růst kalusu. Toto je pozdní fáze zlomeniny. Léčba by měla být doplněna vyživováním jater, ledvin, Qi a krve, aby se podpořila tvorba pevnějších kostních kůr, a také uvolnila svaly a aktivovalo kolaterály, což umožnilo přilehlým kloubům poblíž místa zlomeniny volně a flexibilně se pohybovat a obnovit jejich předchozí funkce. Taboos lze zvednout z hlediska stravy a recept může být spárován se starou mateřskou kuřecí polévkou, prasečí kostní polévkou, kostní polévkou, dušenou vodní ryby atd. Ti, kteří mohou pít alkohol, si mohou vybrat eucommia ulmoides zlomené tonické víno, kuřecí krevní vinná vína, tygří kostní víno atd.

Zdravotní výchova pro poranění míchy

1. Počkejte pacienty, aby se naučili každodenní činnosti a péči o sebe. U pacientů se závažnou dysfunkcí končetin je proveďte o tom, jak provést změny životního stylu, jako je oblékání a stravování jednou rukou; 2. Naučte pacienty věnovat pozornost ochraně svých postižených končetin při každodenních činnostech, aby se zabránilo dalšímu zranění. Pokud ruce pacienta přijdou do kontaktu s konvicí nebo hrncem horké vody, měly by nosit silné rukavice, aby se zabránilo popáleninám; 3. Když chodíte ven nebo zapojování do každodenních činností, je třeba se vyhnout ostatním sražení s postiženou končetinou a v případě potřeby nosit rovnátka, aby pacienta udržovala ve funkční poloze; 4. průvodce a povzbuzujte pacienty, aby co nejvíce používali postiženou končetinu v pracovních a každodenních činnostech, integrovali rehabilitační školení do činností každodenního života a podporovali včasné zotavení funkce.

Rehabilitační vzdělávání pro amputy

(1) Pro moderní protetiku je zásadní udržování vhodné hmotnosti, protože tvar a kapacita přijímací dutiny je velmi přesná. Obecně platí, že zvýšení nebo snížení hmotnosti o více než 3 kg může způsobit, že se dutina stane příliš těsnou nebo příliš volnou, takže je důležité udržovat vhodnou hmotnost. (2) Prevence atrofie svalové atrofie ve zbytkových končetinách je velmi důležité, jako je trénink postižené nohy pro amputaci nohou, která zahrnuje zbytkový trénink svalů. (3) Aby se zabránilo otoku nebo ukládání lipidů zbytkových končetin, měly by být k jejich zabalení použité elastické obvazy. Jakmile je protetická končetina odstraněna, měla by být ovázaná. (4) Udržujte pokožku zbytkové končetiny a protetickou přijímací dutinu čistou, aby se zabránilo zarudnutí, otoku, zesílení, keratinizaci, folikulitidě, vředů, alergiích, dermatitidě atd. Zbytkové končetiny kůže a udržení zdraví zbytkové kůže končetin. (5) Věnujte pozornost bezpečnosti, vyhýbejte se nehodám, jako jsou pády, pečlivě pozorují změny ve stavu zbytkových končetin, zabraňují komplikacím zbytkových končetin a pravidelně sledujte. Amputes by měli správně zacházet se svými nemocemi a budovat důvěru v jejich překonání. Pomozte a trénujte pacienty, aby používali své zdravé končetiny k tomu, aby co nejdříve dělali, co mohou, a propagují jejich základní péči o sebe. Během období odpočinku je nutné uspořádat přiměřený rozvrh a použít různé metody k obohacení obsahu života. Umožněte pacientům co nejdříve vrátit se do společnosti a učit se, pracovat a žít jako normální lidé. Poskytujte komunitní péči o pacienty, využívají management a vedení prostřednictvím rehabilitačních stanic, rodinných oddělení a dalších aspektů rehabilitace pacienta podle principu „funkčního výcviku, komplexní rehabilitace a reintegrace do společnosti“

Poté dokončete komplexní rehabilitaci pacienta.

Rehabilitační vzdělávání pro krční spondylózu

Vyhýbání se spouštěcím faktorům: Hrácená spondylóza je chronické onemocnění, které je obtížné v krátkodobém horizontu obtížné eradikovat, takže prevence cervikální spondylózy by měla být v každodenním životě posílena. Patogenní faktory cervikální spondylózy jsou složité, ale obecně lze je rozdělit na vnitřní faktory (vnitřní faktory) a vnější faktory (akutní a chronické vnější faktory), které mohou být vzájemně příčinné. Základem onemocnění jsou vnitřní faktory, zatímco vnější faktory lze zabránit. Opatření by měla být přijata ze dvou aspektů, aby se účinně snížila míra výskytu a zabránila recidivě uzených pacientů. Mezi běžné faktory patří kromě spouštěcích faktorů, které patří dotváření, zachycení chladné, nadměrné únavy, nucené držení těla, špatné držení těla a další nemoci (jako je zánět krku, hypertenze, endokrinní poruchy atd.). (1) Zabraňte vnějším zraněním

Snažte se vyhnout se různým neočekávaným sportovním zraněním v každodenním životě, jako je spánek při jízdě nebo náhlé brzdění, což může snadno způsobit zranění krční páteře. Snažte se jim proto zabránit co nejvíce a během jízdy se vyhněte ustupování. Při práci nebo chůzi buďte opatrní, abyste blikali ani nezranili. Po poranění hlavy a krku je nutné včas vyhledat včasnou diagnózu a léčbu v nemocnici. (2) Oprava špatného držení těla

Věnujte pozornost předcházením vnějším zraněním a nápravě špatného držení těla v práci a životě. Kvůli pracovním požadavkům vyžaduje některá povolání zvláštní pozice nebo dlouhodobé práce na nucených pozicích. Pokud nebude brát vážně, může to snadno vést k poranění únavy měkkých tkání v krku a ramenou, což má za následek děložní nestabilitu a krční spondylózu. Aby se zabránilo chronickým zraněním, kromě vyvážení cvičení během práce nebo času volného času lze určité cvičební programy také vybrat podle různých věků a fyzických podmínek,

Zapojte se do cvičení, která zvyšují svalovou sílu a zlepšují fyzickou zdatnost. Jiné pravidelné dlouhodobé cvičební programy, jako je chůze a jogging, mohou také pomoci zabránit opakování krční spondylózy.

Výchova ke zdraví po operaci zlomeniny femorálního hřídele

Po vnitřní fixační chirurgii pro zlomeniny femorální hřídele, svalové izometrické cvičení, cvičení kotníku a nohou ve stejný den nebo druhý den a v budoucnu by měla být zajištěna časná fyzikální terapie, aby se v budoucnu pomohla snížit otoky, fibrózu a adhezi svalů a vytvářet podmínky pro dobré funkční zotavení. Doba fyzikální terapie by neměla být později než druhý den po operaci. Po třetím dni po operaci se reakce na bolest ustupuje a klouby kolena a kyčle se mohou pohybovat v posteli, s pasivním pohybem patelly nahoru a dolů, doleva a doprava. Pokud je polštář umístěn pod kolenním kloubem příliš dlouho, může být kyčelní kloub ohýbán a nakázán. Během cvičení mohou být někdy ohýbané klouby kyčle a kolen. Svalová cvičení zahrnují hlavně izometrické kontrakce doplněné izometrickými kontrakcemi; Mezi nimi je nesmírně důležitá stejná délka a izometrická kontrakce kvadriceps femoris. Na základě celkového stavu pacienta, doprovodných zranění a poddajnosti může chůze s dvojitými axilárními holemi nebo lešeními začít 5-6 dny po operaci. Pacienti s dobrou spoluprací mohou částečně nést hmotnost a postupně zvyšují hmotnost během 2-3 týdnů a postupují k dokončení chůze jedinou hůlkou asi po 2 měsících.

Výchova ke zdraví zlomenin kotníku po fixaci sádry

Po obnovení a fixaci přesuňte prsty náležitě a proveďte zpětné cvičení prodloužení. Od druhého týdne fixace kotníku lze zvýšit aktivní rozsah pohybu kotníku kloubu, ale měly by být zakázány rotace a vnitřní a vnější převrácené pohyby. Po 3 týdnech může pacient používat berle pro činnosti nesoucí hmotnost. Po 4-5 týdnů bude fixace uvolněna a nahrazena jednou berlou, což postupně zvyšuje negativní hmotnost. Po klinickém hojení zlomenin by se pacienti měli zapojit do různých funkčních aktivit postižené končetiny při ložnici hmotnosti, včetně flexe kotníku a rotačních pohybů, aby se co nejdříve obnovila funkce kotníku.

Zdravotní výchova pro zlomeniny krku femorálních

U pacientů podstupujících kompresní šroubovou interní fixační chirurgii je principem provádět izometrická kontrakce cvičení na všech svalových skupinách postižené končetiny první den po operaci. Druhý až třetí den se mohou vstát a pohybovat se a postižená končetina může nést váhu. Po jednom týdnu budou hlavní cvičení svalové síly pro svaly kyčle prováděny ve formě kontrakcí stejné délky a začnou asistovaná flexe a prodlužovací cvičení pro kyčle a koleno. Operace by však měla být jemná a postupně zvyšuje amplitudu, aby se zabránilo zjevné bolesti. Poté postupně přepněte na aktivní cvičení ohybu a prodloužení, aby se zvýšila amplituda aktivního pohybu. Po 2 týdnech chirurgického zákroku může začít třetí fáze rehabilitace a po 3-4 týdnů může být původní společenský život plně obnoven. U zlomenin krku femorálního krku s mírným posunem by měla být postižená femorální hlava podána, aby se snížila možnost nekrózy femorální hlavy. Postižená končetina nemůže chodit po zemi a nese hmotnost těla. Mezi další tréninkové programy patří: První den po operaci provádět izometrická cvičení, aktivně pohybující se klouby s izometrickými cvičeními začínajícími druhý den a používání berlí, aby se třetí den dostaly z postele, aniž by dostila postižená končetina. Přechod do třetí fáze rehabilitace po 8-12 týdnů.

Zdravotní výchova po operaci oprav zranění rukou

1. Zvyšte postiženou končetinu, podporujte krevní reflux a snižte otok. 2. Fyzikální terapie: včasné použití pečení lamp pro ozáření. 3. cvičební terapie: Pasivní aktivita: Třetí den po chirurgickém zákroku, pod ochranou obsazení, je pasivní aktivita zahájena k opravě šlachy flexoru a dosažení úplné flexe; Oprava šlachy extensoru, úplné prodloužení, 3krát za minutu v prvním týdnu po dobu 15 po sobě jdoucích minut; Dvakrát za minutu ve druhém týdnu, po dobu 10 po sobě jdoucích minut; Čtyřikrát za minutu ve třetím týdnu, po dobu 20 po sobě jdoucích minut; Pětkrát za minutu ve čtvrtém týdnu, po dobu 25 po sobě jdoucích minut; Poté postupně zvyšujte frekvenci činností, s jednou jednotkou pasivní činnosti ráno, odpoledne a večer. 4. cvičební terapie: aktivní aktivita: aktivní dorsiflexe po operaci opravy šlachy šlachy; Aktivní flexe po operaci opravy šlachy extensoru; 3-5 časy v prvním týdnu; 2-3 časy ve druhém týdnu; 5-10 časy ve třetím týdnu; Více než 10krát ve čtvrtém týdnu; Poté postupně zvyšuje frekvenci činností.

Zdravotní výchova pro chirurgické zlomeniny krku humeru

1. Vnější typ: Většinou stabilní, může být zavěšen a fixován trojúhelníkovým obvazem po dobu 4-6 týdnů. Brzy, proveďte zaťaté a prodlužovací a prodlužovací cvičení loket a zápěstí, abyste omezili únosci ramen. 2. Introvertní typ: Po redukci je obtížné léčit po redukci trojúhelníkový obvaz k brzdě po dobu 4-6 týdnů. Cílem hlavně na prevenci plicních komplikací a časné funkční aktivity, omezující aktivitu adukci ramen. Zabraňte výskytu periartritidy ramen a tuhosti kloubu ramen.

Zdravotní výchova pro zlomeniny děložního čípku a vlákna

1. Po operaci ležte na polštáři po dobu 6 hodin a po dobu 6 hodin rychle bez vody. 2. Dietní terapie: 1-2 Týdny po poranění by měla strava podporovat krevní oběh a odstranit krevní stázi, být lehká a snadno se trávit, jako je libová masa. Fish Fillet polévka atd. Jezte více čerstvé zeleniny a ovoce, vyhýbejte se jídlu kyselých, kořeněných, suchých, horkých a mastných výživných produktů. Po 3-5 týdnů se doporučuje doplnit Qi a krev ve stravě, jako je nastavení kostí a relaxační šlachy, jako je prasečí polévka a černá kuřecí polévka Beiqi. K počáteční stravě lze přidat kostní polévka, polévka Tianqi, zvířecí játra atd. Po 6-8 týdnů lze zrušit dietní omezení a je vhodné konzumovat více potravin, které vyživují játra a ledviny, posilují svaly a kosti, jako jsou Eucommia ulmoides, psí vlčí černá kuře, králící ​​maso atd. 3. funkční cvičení: Postupně (1) Postupně zpomalte 1. až 2. den po vnější fixační operaci a po 3 dnech pokračujte v cvičení. Kolenní kloub je dočasně pevný a ti s trakcí Calcaneus by měli během výše uvedeného cvičení praktikovat tříbodovou podporu, aby zvýšili horní část těla a hýždě. Hýžda mohou být podporována oběma rukama a zdravá končetina může být vyhozena. Udělejte to každé 2 hodiny. Udělejte to každé 3-4 hodiny během nočního spánku a pokaždé je zvedněte po dobu nejméně 15 sekund. (2) Po 2 týdnech, kromě cvičení svalů postižené končetiny, postupně pohybují horní a dolní klouby zlomeniny, hlavně provádějí hlavně zvedací cvičení a prodlužovací aktivity kolenního kloubu. (3) Po 3 týdnech použijte dvojité berle, abyste se dostali ze země. Pokud je ovlivněna noha, ale nese žádnou váhu a neseklujte ji. Po 4 týdnech přepněte na jednotlivé berle (odstraňte zdravou boční berlu). Po 5 týdnech opustí berle. 4. Pokyny pro vypouštění: Po propuštění by měla být postižená končetina i nadále zvyšuje, ale je třeba se vyhnout včasné váze. Měla by být udržována přiměřená strava a měla by být zahrnuta výživná a snadná stravování potravin

Trávicí potraviny, děti a seniory by měly vhodně doplňovat potraviny obsahující vápník (jako jsou mléčné výrobky, fazole, krevetová kůže, mořské řasy, ořechy atd.).

Zdravotní výchova pro supracondylar zlomeniny humeru

1, Dietní terapie: 1-2 Týdny po zranění je vhodné jíst potraviny, které podporují krevní oběh a odstraňují krevní stázi, jsou lehké a snadno strávené a jíst více čerstvé zeleniny a ovoce. Vyhněte se jídlu kyselých, kořeněných, suchých, horkých a mastných výživných potravin. 3-5 O týdny později se doporučuje doplnit potraviny, které vyživují Qi, podporují krevní oběh a posilují kosti a kosti. Po 6 týdnech lze zrušit dietní omezení a je vhodné konzumovat potraviny, které vyživují játra a ledviny, posilují svaly a kosti atd. 2, Pokyny pro lékařské pozorování: Nepovolujte popruhy malé dlahy podle libosti. Pokud je malá dlaha volná nebo příliš těsná, nahláste lékaři o včasné ošetření. 3, Funkční cvičení: (1) Počáteční fáze zlomeniny (1-2 týdnů): Po zranění lze zahájit aktivní zaťatá cvičení, asi 200krát denně, jakož i flexe a prodlužovací aktivity zápěstí, doprovázené lehkým dotykem nebo kompresí prstů a zápěstí. Pacienti s lůžkem mohou praktikovat zvedání kyčle pod tříbodovou metodou podpory 50krát denně. (2) Střední fáze zlomeniny ({3-5 týdnů): Aktivně zaťujte pěsti asi 300-400 časy denně, jemně pohladí zraněnou končetinu a předloktí, promíchejte svaly a aktivují kolaterály. Pokud podmínka dovolí, proveďte traumatické pokrčení ramenů a zvedněte hýždě 100-200 časy denně, abyste podpořili zotavení síly svalů dolních končetin. (3) Pozdní fáze zlomeniny (o 6 týdnů později): Pod vedením lékaře proveďte ohybu loktů a cvičení na otáčení předloktí soustředěnou kolem loketního kloubu. 4, Rehabilitační pokyny pro propuštění: Posílejte funkční výkon postižené končetiny: Postupujte podle rady lékaře pro pravidelné následné sledování. Bez povolení lékaře nelze vnější fixaci, jako jsou dlahy a omítky, podle libosti libovolně odstranit. Postižená končetina by neměla dočasně nést váhu v rané fázi; Pokud rána nebyla odstraněna stehy, mělo by se provádět pravidelné ambulantní sledování, obvaz by se mělo pravidelně měnit a stehy by měly být odstraněny v nemocnici 14 dní po operaci. Před odstraněním stehů by měla být rána chráněna

Voda, vyhnout se koupání.

Zdravotní výchova pro bederní disk herniace

1. Pacienti s kompresí míchy by měli nosit obvod pasu po dobu 3-6 měsíců, dokud se nezmizí příznaky komprese nervů. 2. pacienti, kteří vyžadují léky, by se měli řídit radou lékaře, aby užívali protizánětlivé, analgetické a anti infekční léky. 3. Přijměte správné posezení, lhaní, stojící, chůzi a pracovní pozice, aby se snížily šance na akutní a chronická zranění. 4. Když ležíte na boku pevného prkna, ohněte ilium a kolena, roztáhněte nohy od sebe a položte polštáře na horní a dolní nohy, aby se zabránilo „stočenému“ držení těla; Když ležíte, polštáře mohou být umístěny pod kolena a nohy, aby se zabránilo nepříznivému držení těla naklonění hlavy dopředu a ochabnutí hrudníku. Při ležení mohou být do břicha a kotníků umístěny tenké polštáře, aby se uvolnily páteřní svaly. 5. Udržujte správné držení těla, zvedněte hlavu, narovnejte hruď a při chůzi spusťte břicho. Břišní svaly pomáhají podporovat váš pas. Při sezení je nejlepší zvolit opěradlo s vhodnou výškou a loketními opěrkami a věnovat pozornost vhodné vzdálenosti mezi tělem a stolem. Při sezení udržujte kolena a ilias pohromadě, opřete se o zadní stranu židle a položte polštář do pasu; Když stojíte, zkuste udržet pas a rovný, spusťte břicho a zvedněte boky. 6. Často měnící se pozice, aby se zabránilo postavení nebo sezení ve stejné poloze po dlouhou dobu. Po chvíli, kdy na chvíli stálte, položte jednu nohu na krok a obě ruce před vás a mírně se nakloňte dopředu. Dlouhodobé pracovníci stolů by se měli aktivně účastnit intervalových cvičení, aby se zabránilo chronickému napětí svalů. Nestůjte ani nechodte po dlouhou dobu na vysokých podpatcích. 7. správně aplikujte principy lidské mechaniky, abyste ušetřili energii a zabránili zranění; Když stojíte, aby zvedly těžké předměty, mělo by to být vyšší než loket; Vyhněte se nadměrnému pohledu kolen a kloubů. Při zvedání závaží v squattingové poloze by se měla narovnat záda

Nehýbejte se; Při přenášení těžkých předmětů je lepší tlačit než tah; Při přepravě těžkých předmětů by se člověk měl ohýbat ilium a dřepnout se dolů, narovnat pas a záda a hlavně použít sílu svalu čtyřhlavého svalu, aby zvedl těžký předmět silou před chůzí a vyhnul se nepříjemným nebo napjatým postojům. 8. přijímat ochranná opatření; Pracovníci s vysokou intenzitou práce v pasu by měli nosit ochranné pásy. Při účasti na intenzivních fyzických aktivitách by měla být věnována pozornost přípravných činnostem před cvičením a ochrannými opatřeními během cvičení. 9. Aktivně se účastněte vhodného fyzického cvičení, zejména věnujte pozornost bederním a zpětným svalům, aby se zvýšila stabilita nouzového ošetření. Současně posílejte výživu a zpomalte hromadění degenerace sedimentu a orgánů v těle. 10. Začněte příslušné činnosti se souhlasem lékaře. Vyvarujte se nadměrného cvičení v nepřítomnosti zdravotních konzultací. 11. Před aktivitou je nutné vyhnout se natažení pasu a záda nebo zapojení do činností, které mohou způsobit bolest zad, jako je zvyšování rovných nohou nebo ohýbání; Po aktivitě by měla existovat reakce na aktivitu. Vyhněte se náhlým přerušením během období aktivity a pokračujte postupně.

Zdravotní výchova pro zlomeniny končetin

1. Odlitky končetin by měly být vystaveny na dosah ruky, aby pozorovaly průtok krve. Postižená končetina by měla být zvýšena, pozornost by měla být věnována průtoku krve a omítka by měla být udržována čistá. Při otočení buďte opatrní, abyste se nezlomili, zejména v oblasti kloubů. 2. Po fixaci dlahy věnujte pozornost krevním oběhu, upravte těsnost látkového pásma denně a máte 3-4 denní rentgenovou nebo filmovou recenzi. Po dvou týdnech nechte týdenní rentgenovou revizi, dokud se zlomenina nezhojí. Proveďte funkční cvičení během fixačního období. 3. Po trakci kůže věnujte pozornost přívodu krve a nervové funkci, jako je kontrola poklesu nohou. Změřte délku končetin denně a porovnejte je na obou stranách, abyste upravili těsnost obvazu. 4. Po kostní trakci je otevření jehly dezinfikováno 75% alkoholem a pokrytým obvazem. Obecně je trakční hmotnost 1\/6-1\/10 a čas je 6-8 týdny, s maximálně 12 týdnů.

Výchova ke zdraví na vnější fixaci sádry

1. Kůže by měla být důkladně vyčištěna, a pokud dojde k ránu, obvaz by se měl změnit. Gáza a lepicí proužky by měly být umístěny svisle a kruhový obvaz je zakázán. 2. Končetiny nebo klouby musí být podle potřeby fixovány ve funkčních pozicích nebo zvláštních pozicích. Během procesu nanášení sádry by měla být použita držák k pozastavení nebo vyhrazená osoba by měla podporovat končetiny rukama, aby si tuto pozici udržovala za všech okolností. 3. Při podpoře končetin se pokuste co nejvíce použít dlaň a vyhýbejte se použití prstů k uchopení a zvedání, aby se zabránilo deformaci. 4. Při zabalení sádry by neměla být příliš těsná nebo příliš volná. 5. Fixace omítky končetin by měla odhalit distální konce prstů a nohou pro pozorování vnímání krve a schopnosti funkční aktivity. 6. Po fixaci sádry by měla být postižená končetina zvýšena, aby se usnadnilo snížení otoku. 7. Věnujte pozornost průtoku krve postižené končetiny, pozorujte barvu, teplotu, senzaci a motorickou schopnost pokožky na prstech a nohou. Pokud jsou nalezeny cyanóza, bledor, snížená teplota nebo senzace a neschopnost aktivně nalezovat prsty a prsty, měly by být zváženy poruchy průtoku krve nebo komprese nervů a omítka musí být okamžitě odstraněna. 8. Když je sádra stále mokrá, nelze ji zakryt. Když je teplota nízká a vlhkost je vysoká a je obtížné, aby se sádra samo osušila sama o sobě, může být zahřívána a pečena žárovkou, aby se zabránilo popáleninám. 9. Pokud si pacient stěžuje na silnou bolest v pevné oblasti, měla by být věnována pozornost výskytu vředů tlaku kůže a v případě potřeby by měla být okna otevřena nebo otevřena pro vyšetření. 10. Věnujte pozornost udržování čisté sádry a nenechávejte moč, stolice nebo skvrny z jídla. Při otočení nebo změně pozic věnujte pozornost ochraně sádrového tvaru, abyste se vyhnuli praskání.

Výchova ke zdraví po operaci náhrady kyčle

1. Pozice: Po operaci by měl pacient ležet plochý s mírným únosem postižené končetiny při 20 stupních, ohybem kolenního kloubu při stupni 10-15 a měkkým polštářem umístěným pod kolenem zvýšeným při 20 stupních. Při pohybu se pokuste co nejvíce udržovat tuto pozici

Jie Tuo je na svém místě. Umístěte jednu houbovou podložku na spodní nohu postižené končetiny, abyste zavěsili patu a zabránili tlakovým vředům. 2. pooperační rehabilitační pokyny (1) První den po chirurgickém zákroku, proveďte čtyřhlavý izometrickou kontrakci a kotníkový kloubní flexi a prodloužení tréninku, aby se podpořila krev na tekutou cirkulaci a zabránilo hlubokému trombóze žíly. Počínaje 1-2 dny po chirurgickém zákroku je flexe kyčle a kolenního kloubu prodlužovacím cvičením s flexí kyčle menší než 45 stupňů, což postupně zvyšuje flexi, ale vyhýbá se větší než 90 stupňů. (2) Pokračujte v tréninku svalové síly na postižené končetině 2-4 dnů po operaci. Trénink svalové síly může podporovat lokální krev a lymfatickou cirkulaci, pomáhat iontům vápníku v kostní dřeni, podporovat hojení kostí, zabránit plýtvání atrofií a kloubům. Věnujte pozornost zvyšování množství cvičení z malého na velké a prodloužení trvání cvičení z krátkého na dlouhé. Pacienti mohou být také vedeni k provádění tříbodového podpůrného tahu a cvičení zvedání kyčle, což zahrnuje ohýbání zdravé dolní končetiny a poskytování silné podpory zdravých kloubů nohou a loktů. (3) 4-5 days after surgery, the patient can get out of bed and practice: the patient first moves to the edge of the healthy limb bed, the healthy side leg leaves the bed first and lands on the foot, the affected limb is abducted, the hip is bent 45 degrees, and others assist in lifting the upper body to lift the affected limb off the bed and land on the foot, then stands up with a cane, and goes to Postel v opačném směru, to znamená, že postižená končetina jde nejprve do postele, 2-3

Časy\/den, 5-10 minuty pokaždé; Podle stavu pacienta je pokaždé vede k procházce na oddělení s berlemi po dobu 30 minut a povzbuzujte je, aby se zapojili do činností péče o sebe na posteli, aby se zvýšila jejich důvěra a podpořila zotavení. (4) 1-2 týdny po chirurgickém zákroku vede pacienta, aby chodil s pomocí pomůcky pro chůzi a pokusil se nese váhu na postiženou končetinu. Kolem 3-4 týdnů po chirurgickém zákroku může být kyčelní kloub ohýbán o 90 stupňů.

Zdravotní výchova pro pacienty s zlomeninou děložního čípku a vysokou paraplegií

1. Psychologické vedení: Pacienti s zlomeninami děložního čípku doprovázeni poraněním míchy mohou kromě bolesti v místě zranění mít okamžitou kvadriplegii. V těžkých případech mohou ztratit schopnost starat se o sebe, což způsobuje závažné psychologické fluktuace a snadno ztrácí důvěru a odvahu v životě. Poranění míchy může způsobit řadu fyziologických a funkčních poruch, jako je abnormální tělesná teplota, gastrointestinální dysfunkce atd., Které přinášejí pacientům velkou bolest. Cílená psychologická péče by proto měla být poskytována od přijetí k propuštění, trpělivě vysvětlující pacientům a jejich rodinám a často pomocí povzbuzujícího jazyka stimuluje subjektivní iniciativu pacientů, aby pacienti mohli udržovat stabilní emoce a aktivně spolupracovat s léčbou a ošetřovatelstvím. 2. Zdůrazněte brzdění, které informuje pacienty a jejich rodiny, že brzdění je jedním ze základních požadavků na zotavení zlomenin páteře, jinak může způsobit nová zranění, což vede k ochrnutí nebo zhoršení. Správná poloha je také zásadní pro léčbu zlomenin páteře. U pacientů s krčními zlomeninami umístěte pytle s pískem na každou stranu krku. Při otočení by se horní a dolní tělesa měla otáčet současně na stejné ose, aby se zabránilo kroucení a způsobujícím další zranění. 3. Úvod do vedení trakce lebky: Účel, nutnost a význam trakce lebky. Po trakci by měla být hlava postele zvednuta 25-30 cm. Pro zlomeniny ohybu by měl být krk udržován v prodloužené poloze, zatímco pro prodloužení zlomenin by měl být krk udržován v neutrální poloze. Hlava a polštář jsou polstrovány losovými podložkami. Hmotnost odtahu nelze zvýšit nebo snížit svévolně. Pokud během procesu trakce dojde k odchylce jazyka nebo nejasná řeč, je nutné včas kontaktovat zdravotnický personál, aby se zabránilo příznakům nervu nad trakcí.

4. Pokyny funkčního cvičení by mělo být posíleno, aby se zabránilo zneužívání svalové atrofie a tuhosti kloubu a podpořilo zotavení funkce končetin. Vysvětlete účel cvičení pacientovi a povzbuzujte je, aby dobrovolně spolupracovali. Důraz by měl být kladen na iniciativu, přizpůsobivost, plánování, vědečnost a včasnost funkčního cvičení, vedení a demonstrace metod funkčního cvičení. Pokud existují funkční části horních končetin, cvičení na ochranu hrudníku, cvičení se držením a stoupání a další činnosti. Pasivní aktivity dolních končetin by měly být prováděny dvakrát denně, nejméně 30krát pokaždé, aktivně pro svalovou atrofii a různé kloubní flexe a prodlužovací aktivity. 5. Důležitost péče o pokožku je informovat pacienty a jejich rodiny, že kvůli ztrátě pocitu kůže pod úrovní paraplegie, špatné neurologické a nutriční funkce se vyskytnou tlakové vředy; Zdůrazněte důležitost pravidelného obratu a masáže kůže. Pokud pacient není ochrnutý v horních končetinách, měl by být povzbuzen a veden k pravidelnému masíru stlačené kůže, cvičit na posteli, pohybovat dolními končetinami, aby se otočili, podporovali kufr oběma rukama a zvedli hýždě, aby se snížil místní tlak. 6. Paraplegičtí pacienti jsou náchylní k zácpě v důsledku pomalé peristaltiky střeva způsobené prodlouženou dobou postele. Řekněte pacientovi, aby jedl více ovoce, zeleniny a dalších snadno stravitelných potravin. Ovoce by se mělo jíst více s kořením, hrušky, melouny atd., Zatímco zelenina by měla být konzumována více s celerem, pažitkou, špenátem atd. Průvodce denní masáží břicha 30-60 časů pro podporu střevní peristalze; Můžete také pít 250 ml zředěné slané vody, medové vody nebo obyčejné vody, abyste podpořili pohyby střev. 7. Posílení funkčního tréninku močového měchýře často vede k retenci moči u paraplegických pacientů. Pacienti a jejich rodiny by měli být informováni, že je to způsobeno poraněním míchy, kde funkce moči pacienta řídí mozek a nižší centrální kontrolu, což vede k dysfunkci moči nebo ztrátě. Když se moč hromadí v močovém měchýři a tlak se zvyšuje, moč se samostatně reguluje

Nastává přetečení, ale pacient nemůže kontrolovat močení, což má za následek zvýšení zbytkové moči v močovém měchýři, což může snadno způsobit infekce močových cest. Proto je velmi nutné poskytovat močový funkční trénink pro pacienty. Během katetrizace je vyžadována přerušovaná prevence močení. Ptáci jsou uvolněni každý 2-4 hodiny během dne a 4-6 hodiny v noci. Pokud existuje moč nebo pokud existuje touha močit, je uvolněna moč. Po uvolnění moči je břicho tlačeno, aby se odstranila zbytková moč.

Katalog na předpis ortopedického zdraví

1.. Pokyny k každodenním životu, stravě, činnostem a odpočinku po přijetí 2. dietní pokyny pro pacienta zlomeniny 3. Zdravotní výchova pro poranění míchy Chirurgie 10. Zdravotní výchova pro zlomeniny krku chirurgického chirurgického krku 11. Zdravotní výchova pro zlomeniny děložního čípku a vlákniny 12. Zdravotní výchova pro zlomeniny humerálního kondylu 13. Zdravotní výchova pro bederní disk Herniation 14. Zdravotní výchova pro zlomeniny pro zdraví pro kostní zlomeniny. 19. Zdravotní výchova pro vnější fixaci s omítkou 20 Zdraví výchova po operaci náhrady kyčle

Všechny zdravotnické personál z ministerstva chirurgického zákroku vám přejí vše nejlepší

Zdravotní výchova pro zlomeniny komprese torakolumbálních obratlů

1. Pacient musí ležet naprosto plochý na tvrdé posteli a otočit se axiálním způsobem, to znamená, že se pas a boky měly otočit v přímé linii jako celku. 2. Po odpočinku postele je zácpa a nadýmání náchylné. Doporučuje se masírovat břicho střídavě ve směru hodinových ručiček nebo proti směru hodinových ručiček a podporuje peristaltiku střeva. 3. Pokud jde o stravu, mělo by se vyhnout lehkému a výživnému jídlu a výživnému jídlu, jako je ryba a congee, a mělo by se vyhnout mastnému, syrovému a studenému jídlu. Povzbuďte pacienty, aby jedli více ovoce a zeleniny. Pacientům středního období dostávají potraviny bohaté na vysoké bílkoviny a stopové prvky, jako je vápník, fosfor a draslík, jako je libové maso a mléko. V pozdějším stádiu se pacienti spoléhají hlavně na výživu a posilování svalů a kostí a často jedí kostní polévku a kuřecí polévku. 4. Pacienti se zlomeninami torakolumbálních obratlů často potřebují k léčbě zadní konvexity poškozeného obratle, aby se obnovila výška a míšní sekvenci stlačených obratlů, pomocí jejich vlastních gravitačních a pákových principů. Polštáře by měly být umístěny podle lékařského poradenství a pravidelně masírovat na kůži, aby se zabránilo vyskytování tlakových vředů. 5. Dlouhodobé pacienti s lůžkem by měli pít hodně vody a udržovat nerušený průtok moči. Pravidelně vyčistěte perineum a otevření uretrálního otvoru, aby se zabránilo infekcím močových cest.

Zdravotní výchova o kostní trakci

1. Zkontrolujte, zda se trakční lano denně propadne na jakékoli překážky a věnujte pozornost tomu, zda je vhodný směr trakce. Chcete -li zabránit nadměrné trakci, buďte opatrní, abyste při výrobě postele netlačili na lano jiné položky, abyste neovlivnili trakční sílu. 2. Abyste se vyhnuli infekci v místě propíchnutí, dezinfikujte oblast alkoholem dvakrát denně. 3. Pravidelně sledujte, zda je přívod periferní krve dobrý, zda existují nějaké smyslové a motorické poruchy a zda dochází k poškození nervů. Oblast paty by se měla pravidelně masírovat, aby se zabránilo poškození kůže. 4. Udržujte proti trakční sílu: Při tažení lebky by měla být hlava postele zvednuta, a při tahu dolních končetin by měl být ocas lože zvednut, aby se udržel správnou polohu. Pokud zraněný člověk potřebuje přesunout svou polohu, měl by nejprve vytáhnout trakční lano a před pohybem dočasně odstranit těžké kladivo. 5. Aby se zabránilo tuhost kloubu a svalovou atrofii způsobenou sebevědomí, jsou pacienti povzbuzováni k provádění 5- minutových svalových kontrakcí a končetiny cvičí každé 2-3 hodiny během dne. Nad trakčním ložem by nemělo být žádné houpání ani rukojeť, aby se pacienti pohybovali nahoru a dolů. 6. Aby se zabránilo lůžkům, používají se bavlněné podložky k zmírnění tlaku na vyčnívající kostní oblast a poloha bavlněných polštářů se včas změní se změnami v poloze těla. 7. Povzbuďte pacienty, aby kašel hlen a pil více vody, aby se zabránilo komplikacím v plicích a močovém systému. Také věnujte pozornost výživě stravy a zabrání zácpě.

Zdravotní výchova pro zlomeniny pánve

1. Pečlivě sledujte stav: Monitorujte krevní tlak, puls, teplotu těla, dýchání atd. Věnujte pozornost jakýmkoli známkám šoku. Sledujte podmínku močení zraněného, ​​ať už je potíže s močením, hematurie, krvácení z otevření močové močové močové měchýře, citlivost v ochlupení a perineální oblasti, něha v dolním břiše atd. V případě potřeby poskytuje katetrizaci. Krvácení peripelvic může nejen způsobit snížení krevního tlaku nebo šoku, ale také vést k otokům, kolísáním nebo podkožnímu přetížení v slabině, ochlupení, perineum a stehenní bázi. Chcete -li zjistit, zda krvácení pokračuje, označte pokožku a pozorujte změny v oblasti hematomu. Kromě toho zkontrolujte, zda u pacientů s ženskými pacienty zkontrolujte bolest břicha, nadýmání, anální krvácení a vaginální krvácení (všimněte si rozdílu od menstruační krve) atd. Okamžitě informujte lékaře a vyhledejte konzultaci od specializovaného lékaře. 2. záchranného šoku: Šok je způsoben snížením objemu krve, takže je nutné rychle stanovit žilní přístup, podávat rychlou infuzi a poté získat krevní transfúzi. Měly by existovat dvě žilní dráhy, jedna je online žíla, která může měřit žilní tlak, odhadnout objem krve a správu Ringerova roztoku, glukózu atd. Pro infuzi. Současně rychle identifikujte krevní typ a provádějte testy na porovnávání krve a co nejdříve vstřikujte celou krev. 3. Řízení poranění močového systému: Pokud dojde k poranění uretrálního nebo močového měchýře, nebo pokud má pacient potíže s močením, okamžitě připravíte materiály na katetrizaci, včetně gumových katétrů, kovových katétrů a kovových vodičů podporujících gumové katétry. Úspěšní pacienti k katetrizaci by měli mít prodlužovací katétr a fixaci. Těžká ruptura uretrální a poranění močového měchýře vyžaduje konzultaci a léčbu s odborníkem lékaře a lze také provést pooperační katetrizaci nebo píštěl močového měchýře. Chcete -li udržovat lokální čistotu, pravidelně dezinfikujte otevření uretrie, informujte pacientům pít více vody a poskytnout anti infekce. 4. Pacienti se zlomeninami pánve a rektálními poraněními jsou závažnější a naléhavě vyžadují chirurgickou léčbu. Pooperační péče o střevní chirurgii. 5. Když dojde k divizi a posunu pánevních, je nutná trakce pánevního zavěšení pánev, a když se jedna strana pánve pohybuje nahoru, lze provést kostní trakci na femorálním kondylu. Čas odpočinku postele je relativně dlouhý a základní ošetřovatelská práce je třeba dobře provést.