Pomůcka pro trénink hlezenního kloubu, známá také jako korekční destička hlezenního kloubu, je pomůcka pro korekci abnormálního držení dolních končetin a prevenci deformit, která patří k základním druhům rehabilitačních tréninkových pomůcek. Zařízení pro trénink hlezenního kloubu je obecně vyrobeno ze dřeva nebo oceli. Pokud je použita dřevěná konstrukce, jedná se o sérii dřevěných bloků-klínového tvaru s různými úhly klínu; pokud je použita ocelová konstrukce, jedná se o ocelovou desku, která dokáže přizpůsobit úhel vůči zemi. Tuto složku je však možné použít i samostatně. V designu je na povrchu ocelového plechu protiskluzová- vrstva, aby se předešlo nehodám.
Hlavní funkcí kotníkového trenažéru je korigovat držení těla a předcházet deformitám. Tréninkové metody jsou:
(1) Ve stoje se uživatel opře o prkno, drží zábradlí a nosí ochranný pás a stoupne si na korekční desku hlezenního kloubu. Při působení gravitace je uživatel nucen udržovat hlezenní kloub v určitém úhlu. Umístění a udržení po určitou dobu může hrát roli při prevenci deformací a nápravě abnormálního držení těla.
(2) Provádějte trénink ve stoji, k udržení ve stoji použijte desku pro korekci hlezenního kloubu a provádějte funkční trénink ve stoji. Tato metoda je vhodná pro pacienty s dysfunkcí stoje.
(3) Pokud netrénujete v rehabilitačním centru, ale trénujete doma, můžete si pomocí kotníkové ortézy zjednodušit trénink bez spoléhání se na prkno, pokud to fyzický stav dovolí. V tuto chvíli z důvodu bezpečnosti musíte použít ruku Podpořte spolehlivé podpůrné zařízení, abyste zabránili pádu, stačí mít poblíž doprovod.
Vřele připomeňme, že výběr různých kotníkových ortéz nebo použití různých způsobů použití může mít různé korekční účinky, které mohou nejen korigovat pokles chodidla, ale také korigovat inverzi chodidla, valgozitu chodidla a další dolní končetiny. abnormální situace.
